તૈયાર પાણી

તૈયાર પાણીના ચેસ્ટનટ્સની ઉત્પાદન પ્રક્રિયામાં ધોવા, છાલ, ઉકળતા અને કેનિંગ જેવા પગલાઓ શામેલ છે. સામાન્ય રીતે, તૈયાર પાણીની ચેસ્ટનટ તેમના ચપળ અને કોમળ સ્વાદને જાળવી રાખે છે, અને તેને છાલવાની જરૂર નથી. તેઓ id ાંકણ ખોલતાંની સાથે જ ખાઈ શકાય છે, જે ખૂબ અનુકૂળ છે.

તૈયાર પાણીના ચેસ્ટનટ વિવિધ પોષક તત્વોમાં સમૃદ્ધ હોય છે અને ગરમીને સાફ કરવા અને ડિટોક્સિફાઇંગ, આંતરડાઓને નિયંત્રિત કરવા અને ફેફસાંને નર આર્દ્રતા આપવાની અસરો ધરાવે છે. તે શુષ્ક asons તુઓમાં વપરાશ માટે યોગ્ય છે, ગળાની અગવડતાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, અને એક પ્રેરણાદાયક અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ અસર ધરાવે છે.

તૈયાર પાણીની ચેસ્ટનટ એકલા ખાઈ શકાય છે અથવા વિવિધ વાનગીઓ બનાવવા માટે ઉપયોગમાં લઈ શકાય છે. તે મીઠી પાણી સાથે જોડી શકાય છે. મકાઈના રેશમ, મકાઈના પાંદડા અથવા ગાજરથી મીઠા પાણીમાં તૈયાર પાણીની ચેસ્ટનટ ઉકાળો, અને ઉનાળાની ગરમીને ઠંડુ કરવા અને બરફ પછી તેને પીવો. તે મીઠાઈઓ પણ બનાવી શકાય છે. મીઠાઈ અને સ્વાદ વધારવા માટે પાણીની ચેસ્ટનટ કેક અને સફેદ ફૂગ સૂપ જેવા મીઠાઈઓ બનાવો. આ સ્વાદિષ્ટતાનો આનંદ માણવાની બીજી સારી રીત એ છે કે વાનગીઓનો સ્વાદ અને સ્વાદ વધારવા માટે અન્ય ઘટકો સાથે ફ્રાય કરો.

પોષક મૂલ્ય અને આરોગ્ય લાભો: તૈયાર પાણીની ચેસ્ટનટ આહાર ફાઇબર, વિટામિન અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ છે, અને ગરમીને સાફ કરવા અને ડિટોક્સિફાઇંગ, ફેફસાંને ભેજવા અને ઉધરસને દૂર કરવાની અસરો ધરાવે છે. તે પાચનમાં મદદ કરી શકે છે અને ચયાપચયને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. તે શુષ્ક asons તુઓમાં વપરાશ માટે યોગ્ય છે, ખાસ કરીને ગળાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે.