ફ્રોઝન સમારેલી બ્રોકોલી IQF ઝડપી રસોઈ શાકભાજી

તેને તૈયાર કરવાની ઝડપી અને સરળ રીત માટે, ફ્રોઝન બ્રોકોલીને ઢાંકેલી ડીશમાં થોડું પાણી અને લગભગ 4-6 મિનિટ માટે માઇક્રોવેવમાં રાખવાનો પ્રયાસ કરો. અથવા, તમારી પ્લેટમાં સ્વાદિષ્ટ ટ્વિસ્ટ ઉમેરવા માટે તેને ઓલિવ તેલ, લસણ અને તમારા મનપસંદ સીઝનિંગ્સ સાથે એક પેનમાં ઉમેરો. બ્રોકોલી બહુમુખી છે એટલું જ નહીં, તે તૈયાર કરવામાં પણ ખૂબ જ સરળ છે. તમે તેને કાચા, બાફેલા, શેકેલા અથવા તળેલા ખાઈ શકો છો, જે તેને કોઈપણ ભોજનમાં સંપૂર્ણ ઉમેરો બનાવે છે. બ્રોકોલીનો આનંદ માણવાની ઝડપી અને સ્વસ્થ રીત માટે, કાચા બ્રોકોલીને હમસ અથવા તમારા મનપસંદ મસાલામાં બોળીને જુઓ. જો તમે તમારા રાત્રિભોજનને મસાલેદાર બનાવવા માંગતા હો, તો બ્રોકોલીને શેકી લો અને તેને સાઇડ ડિશ માટે થોડું ઓલિવ તેલ, લસણ અને પરમેસન ચીઝ સાથે ઝરાવો જે કોઈપણ મુખ્ય વાનગી સાથે સંપૂર્ણ રીતે જોડાય છે.

તમારા ભોજનમાં બ્રોકોલીનો સમાવેશ કરવો એ સલાડ, સૂપ અથવા પાસ્તાની વાનગીઓમાં ઉમેરવા જેટલું સરળ છે. બાફેલી બ્રોકોલીને ક્રન્ચી ટેક્સચર માટે તાજા સલાડમાં ટૉસ કરો અથવા આરામદાયી ભલાઈના બાઉલ માટે તેને ક્રીમી સૂપમાં ભેળવો. સંપૂર્ણ ભોજન માટે, વાઇબ્રેન્ટ અને પૌષ્ટિક વાનગી માટે તમારી પસંદગીના પ્રોટીન અને અન્ય રંગબેરંગી શાકભાજી સાથે બ્રોકોલીને સાંતળો.

અમારી ફ્રોઝન બ્રોકોલી સાથે, તમને ધોવા, કાપ્યા અથવા બગડવાની ચિંતા કર્યા વિના તાજા શાકભાજીની સગવડ મળે છે. અમારી ફ્રોઝન બ્રોકોલી એ સ્વસ્થ જીવનશૈલી જીવવા માટેની સંપૂર્ણ રીત છે - સગવડતા, ગુણવત્તા અને સ્વાદનું સંપૂર્ણ સંયોજન.